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O pão integral com cenoura além de nutritivo é muito saboroso.
A cenoura é uma excelente fonte de beta-caroteno, precursor da vitamina A, boa fonte de fibras e potássio. A vitamina A é um nutriente essencial para a saúde dos cabelos, pele, olhos, ossos e membranas mucosas além de ajudar a prevenir infecções no corpo.
O pão com cenoura possui também gergelim preto. O gergelim é um alimento de alto valor nutricional, muito rico em proteínas e também em óleo, possui vitaminas do complexo B e minerais como cálcio, fósforo e ferro. |
Sem ovos
